◎奇跡のサーフメソッド授業アーカイブ - Corrective surf'n fitness

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0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは？

2020年7月30日

体験用, 動く/段ボールトレーニング

Takeru Koshiji

2021年5月6日

授業/導入教育, はじめに, 自己紹介, 体験用

Yuji Waki

2021年5月6日

授業/導入教育, はじめに, 自己紹介, 体験用

からだの使い方

2021年3月18日

自重トレーニング, 授業/からだの使い方, 体験用

コレクト式サーフィンの楽しみ方

2021年5月6日

授業/導入教育, はじめに, 体験用

サーフィンの４つの分類についての解説

2021年5月6日

はじめに, 授業/導入教育, 体験用

サーフィンを学ぶということ

2021年5月6日

はじめに, 授業/導入教育, 体験用

テイクオフマスター_session1

2021年7月19日

テイクオフ, 授業/テイクオフマスター, 体験用

モチベーションコントロール_session2

2021年6月28日

授業/モチベーションをコントロールしよう, メンタルアプローチ, 体験用

上達の為の４つのステップについての解説

2021年5月6日

授業/導入教育, はじめに, 体験用

学び方を学ぼう_Session1

2021年5月7日

はじめに, 授業/身体心理学から学ぶ学び方

結論、サーフィンは簡単である_Session1

2021年5月7日

はじめに, 体験用, 授業/"結論、サーフィンは簡単である"座学

結論、サーフィンは簡単である_Session2

2021年5月7日

はじめに, 体験用, 授業/"結論、サーフィンは簡単である"座学

自重トレーニングsession1

2021年6月16日

自重トレーニング, パドリング, 体験用, 動く/自重トレーニング

身体の平衡感覚について

2020年8月1日

スタンス, 体験用, 動く/サーフィンの基本動作の復習

CARVER_Session1:CARVERの何が良いのか？

2021年1月16日

道具, 授業/Carver, 体験用

自重トレーニングsession2

2021年6月16日

自重トレーニング, テイクオフ, 体験用, 動く/自重トレーニング

3.ボトムのパワーゾーンを利用して波に乗る「BODYSURF」の方法とは？

2020年7月31日

授業/波のパワーを使えるようになる為のステップアップトレーニング, パワーゾーンの使い方, 体験用

Zen＆Wellness for Surfers_session2

2021年6月10日

メンタルアプローチ, 体験用, 授業/Zen&Wellness for Surfers

パドリングについての解説

2020年8月1日

パドリング, 動く/サーフィンの基本動作の復習

テイクオフについての解説

2020年8月1日

テイクオフ, 動く/サーフィンの基本動作の復習

ボトムターンとトップターンについて

2020年8月1日

ボトムアクション, トップアクション, 動く/サーフィンの基本動作の復習

サーフボードの取り扱い説明書①_Session1

2021年5月14日

道具, 体験用, 授業/サーフボードの取り扱い説明書

タケル体操

2020年7月28日

準備運動, 体験用, 動く/サーフィンの基本動作の復習