■サーファーに向けた坐禅会

  • 栖賢寺住職、禅僧である宗 貫さんより、瞑想・坐禅を学びます。
  • 専門家である禅僧の知恵を共有し、 現代の私たちが理解しやすい理論と、 平易な実践法で解説頂きます。
  • 「サーフィン」を行う上での MIND の強化・発想の転換と、プレッシャー下における気持ちのコントロールを学びます。

▶︎講師

▶︎必須参加条件

✔︎落ち着いたサーフィンをして更に楽しみたい方
✔︎自分らしい日常を送りたい方
✔︎人生の満足・喜びの解決土台づくりに興味のある方

▶︎場所

どこからでもご参加頂きます。

▶︎日程

10/2(土)20:00〜22:00

▶︎当日の流れ

19:45 ZOOMに入場開始
…………………………
20:00 坐禅についての座学
21:00 坐禅の実践
21:30 Q&A

▶︎料金

会員価格 2,200円(税込)
/一般価格 3,300円(税込)

・会員の方は、現在未ログイン状態の為、まずはログインをお願いします
・オンラインスクール(月額3,300円)の詳細はこちらから。
※本日入学でも割引価格は適応されます。

▶︎補足説明

■瞑想・坐禅を学ぶ

スティーブジョブスが禅思想に傾倒していたことなどを発端に、 米国ではマインドフルネスとも呼ばれる瞑想が 一般の市民の生活に定着してきています。

米国の瞑想人口はこの5年で 約4倍の約4000万人になりました。

ビジネスパーソンがメンタル強化(心の筋トレ)として 瞑想を取り入れているだけでなく 様々な層の人たちが、 それぞれの縁の中、瞑想をしています。

瞑想は、アジアの仏教・禅の歴史の中で、 真剣な探求者たちが紡いで来てくれたものです。

彼らの、自他不二の真の充足を探求する、 真剣な実践の過程で、 実践の瞑想は様々な叡智を実践者に与えてくれることがわかっています

「落ち着き」「明晰な思考」 「集中力」「創造性」 「共感性」「思いやり」と、呼ばれるものもその恩恵の一部です。

わたしたちそれぞれが、この人生で 本当に解決したいと思っていること、 本当に実現したいと感じていること、それに繋がる鍵が 瞑想・坐禅にあります。​

 

[ameliacatalog service=8]