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Corrective surf‘n’ fitnessが推奨するサーフィンのトレーニングメニューを紹介します。是非、海・ご自宅・移動中に学習して頂き実践して下さい

解説内容に不明点がありましたら、Facebookグループ内でどんどんコーチへ質問してみて下さい。コーチに回答してもらい、皆様のトレーニングの精度を上げていけるように改善していきます。

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